喝水提醒app

喝水提醒手机软件是一款非常好用的app，这款app可以有效地提醒大家按时喝水，并且可以帮助大家依照自己的需求来制订恰当的喝水计划，只要你设置好喝水提醒时间，到点app就会提醒你，让你再也不用担心忘记喝水了。

官方介绍

水是生命之源，对人体至关重要，这是一款专用于帮助您养成良好的饮水习惯的app，定时提醒喝水，是您的喝水提醒小助手。间隔提醒、定时提醒，再忙也不怕忘记喝水。海量食物数据库，食物热量随时查，吃得明白，更好的控制每日热量的摄入，帮助您管理身材。

软件特色

1.科学计算饮水量

专业计算每日必需饮水量，科学指导饮水。

2.个性化饮水量推算

根据不同体质推算适合的饮水量，适应不同人群。

3.多闹钟提醒

支持多个闹钟提醒，不限制闹钟数量。

4.准时饮水提醒

到点提醒饮水，避免错过最佳饮水时间。

5.简单设置

设置过程简单，轻松几步即可完成。

6.自动生成饮水成绩单

自动生成饮水成绩单，并支持一键快速分享。

软件功能

一、喝水提醒的主要功能

1.定时提醒

定时提醒您喝水，确保按时补充水分。

2.自动减算目标量

自动计算并减算每天的剩余喝水目标量。

3.自定义喝水量

可根据个人需求自定义每次的喝水量。

4.成绩单分析

自动生成饮水成绩单，并提供详细分析。

5.多人使用模式

支持多人捆绑使用，方便家庭或团队共同管理饮水目标。

6.数据同步

数据自动同步，方便在不同设备上查看和管理。

二、喝水的好处

1.保持身体水平衡

帮助维持身体的水分平衡，促进健康。

2.促进新陈代谢

加速新陈代谢，帮助身体排毒。

3.预防肾结石

适量饮水有助于预防肾结石的形成。

4.补充运动流失水分

运动后及时补充体内流失的水分，帮助恢复。

5.抗压和镇静安神

饮水有助于缓解压力，镇静安神。

6.促进消化，维持身材

饮水有助于消化，维持健康的体重。

软件亮点：

1.支持将备忘录以短信形式发送。

2.可设置闹铃并通过铃声提醒。

3.体积小巧，功能实用，支持查看历史备忘录。

更新日志

v1.6.95版本

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