呼啦鸽app

呼啦鸽是一款非常好用的减肥app，它的功能多到不行，比如每天记录体重、监测运动，还可以用AR技术看食物热量、AI测体形，还有减肥课程和有趣的视频，甚至还有个在线管家随时帮你，最棒的是，有专业营养师根据科学方法，给你定制运动和饮食计划，让你健康减肥不反弹。

软件特色

1.提供丰富的塑性管理服务，分享专业塑形知识，帮助用户有效管理身材。

2.提供大量免费学习内容，包含各种食物热量信息，帮助用户科学管理饮食。

3.平台汇集了大量专业人士分享的运动视频，用户可以随时在家进行练习，无需出门。

4.平台提供AI检测功能，用户可以轻松了解自己的体型情况，并根据分析结果进行针对性训练。

5.随时解答用户疑问，提供实时互动服务。

6.提供减肥小百科、减肥避坑指南、热量研究所等趣味视频，帮助用户少走弯路。

7.组团减肥，互相监督，效果更佳。

软件功能

1.每日记录三餐饮食和运动情况。

2.平台提供科学的减肥指导，帮助用户在保证健康的前提下实现减肥目标。

3.营养师提供个性化的营养建议，清晰展示各种营养素摄入比例，助力减肥。

4.提供周、月、年度数据曲线报告，直观展示进展，激励用户坚持。

5.扫描识别食物热量，随时随地获取食物营养信息，科学安排饮食。

呼啦鸽app如何申请塑形方案

1、在本站下载并安装呼啦鸽app，在界面内找到【申请塑形方案】，并点击；

2、然后根据自身情况选择自己想要的减肥计划；

3、切记观看注意事项，如若不符合，则换其它方案，不然就点击【开始计划】

4、填写自身相关信息，以便更好的为你制作方案，再点击【下一步】

5、再回答一些相关问题，点击【生成计划】

6、最后就是你执行计划需要做的相关事情

呼啦鸽app如何获取呼啦值

1、点击界面中的【去获取】

2、每日进行记饮食、记运动、记体重打卡即可获取呼啦值；

3、此外，通过塑形计划也可以获取呼啦值