now冥想官方版

Now冥想是一款非常专业的冥想软件，它里面有大量关于冥想的教学课程，能够有效的缓解失眠和生活学习压力大等情况，教会你如何心境平和，释放压力与焦虑，重新找回内心的平静，挺实用的，有这方面需求的小伙伴们赶快下载尝试看看吧。

软件特色

1、全场景冥想

提供多元化的冥想课程，满足不同用户在生活、工作、学习中的心理需求;

2、智能推荐

根据用户的使用习惯和心理状态，智能推荐最适合的冥想课程;

3、声音治愈

精心制作的自然音效和专业配音，营造沉浸式冥想体验;

4、进阶系统

设计多层次课程体系，帮助用户逐步提升冥想技能;

5、数据追踪

记录用户冥想进程，展示个人成长轨迹。

软件亮点

1、覆盖职场、情绪、睡眠等多个场景的专业冥想内容，满足不同用户需求;

2、智能匹配最适合用户的冥想课程，个性化推荐更贴心;

3、精选自然音效，打造沉浸式放松体验，缓解压力更有效;

4、提供连续多天的系统性冥想课程，帮助用户稳步提升。

更新日志

v4.8.8版本

冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下

-【会员挑战赛】火热进行中!助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力;

- 练习页新增今日冥想进度环，定制练习目标，放松减压，助眠修心;

- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景，敲走烦恼，平静身心;

- 白噪音：ASMR沉浸式助眠音，给你有温度的体验感;

- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】：帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入睡眠状态!

-【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想!

-睡眠冥想上新：耳边的温柔安慰

-会员计划上新：30天正念身心疗愈计划

-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想

-瑜伽版块：运动健身健心两不误