怪兽轻断食app

怪兽轻断食app是一款非常好用的减肥软件，它可以不像其他减肥软件那样严苛，它能够根据每一位使用者提供专属的减肥建议和方法，帮助你科学的、健康的减重或塑形，还能时刻监测你的减重状态，让你清晰的了解到自己的努力正在起效果，让你充满干劲坚持下去。

软件特色

1、智能断食指导

突破传统减肥模式，提供个性化的断食计划和科学指导;

2、全面健康管理

集断食记录、食谱推荐、运动指导于一体，全方位助力用户健康;

3、海量资源库

提供丰富的食谱、运动视频和减脂方案，满足不同用户需求;

4、数据追踪

精准记录减重进程，帮助用户实时监控身体变化;

5、专业定制

根据个人情况提供专属的减重方案和建议。

怪兽轻断食app怎么取消自动续费

一、首先打开怪兽轻断食app，点击我的，点击会员

二、点开怪兽轻断食会员协议

三、会员协议第三条收费和退费管理中有取消方式，我们只需要去开通订阅的第三方平台进行取消就行了，如微信、支付宝等平台。

常见问题

Q:app内有广告吗?

A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧。

Q:间歇性断食多久才有效果呢?

A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标;

Q:对身体有伤害吗?

A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。

小编点评

老实说，我之前一直在为减肥发愁，直到我用来怪兽轻断食，它简直是我的救星，它不像其他减肥软件那么严苛，给了我很多自由。想吃点零食不用太有负罪感，科学的断食方案让我轻松瘦下了20斤来，现在能轻松穿上以前的牛仔裤，那种成就感简直不要太爽，朋友们，一起来瘦起来吧

更新日志

v3.9.9版本

自定义计划优化：

使用7天自定义计划时，支持自选食物并添加至你的食谱、随意删除不喜欢的食物，更可一次性更换7天食谱，将海量明星食谱应用到自己的计划中哦!